出先の飲食店で軽い腹痛がしてお手洗いに立った時、急に「立ちくらみかな」というめまいがして、さらに便意と吐き気に襲われました。

 

みるみるうちに冷や汗が顔からポタポタしたたり服もジットリ。

 

周りの人の声が遠くに聞こえるような感覚の難聴にまで一時的になり、本当に大変でした(>_<)

 

一体何の病気なのか?

対処法と共に私のケースが誰かのお役に立てば幸いですので、紹介します!

 

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「立ちくらみ?」からのめまい、そして腹痛(便意)と吐き気を催した当日の私の体調は?

私が出先で、腹痛から立ちくらみめまいを起こして、便意と吐き気を催した日の体調を振り返ってみると、たしかに朝から体調良くはありませんでした。

 

ここ数日、睡眠不足の自覚があり、起きた時点で胃に不快感がありました。

 

また、少々便秘気味ではありました。

普段はほぼ毎日お通じがあるのに、3日間お通じがなかったのです。

 

胃に不快感を覚えつつも午前中は布団でゆっくりして、ランチしに出かけました。

これまでも、少々の体調不良なら気にせずにランチしていると元気になることが多かったためです。

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ただの立ちくらみかと思いきや収まらず、めまいが2〜3分も!

ランチの前菜を食べ終わったタイミングで、軽い腹痛がしたので鏡を見ようと化粧室へ立つと・・・

立ちくらみがしました。

日頃から立ちくらみはよくあるので「すぐ収まるかな」なんて期待しながら洗面所にもたれかかるようにしていても一向に収まらず・・・

 

立ちくらみ」の範疇ではなく「めまい」に変化してきました。

「これは立ってるより腰掛けないと倒れるかな」と思い、お手洗いの個室に入り便器に腰掛けました。

 

それでもめまいは収まりません。

ただ腰掛けていさえすれば「バターン」と倒れてしまう心配はなくなったので、少し気が楽でした。

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めまいに加え、便意と吐き気を催してきた!

めまいがしてからほどなくして便意を催し、続いて吐き気も・・・

吐き気については「気持ち悪い」と感じただけで実際に戻すまでには至りませんでした。

 

便意については「溜まっていたうちの1日分」と思われる量が出て、一旦めまい・便意・吐き気は収まります。

 

席に戻るも食欲はないため、スタッフが通りかかったら事情を話してお会計してもらって帰宅しようと思いながら、スタッフが通りかかるのを待っていました。

しかし再びめまい・便意・吐き気に襲われたのです(>_<)

冷や汗と難聴まで!

今度のめまい症状は先程までと違って、冷や汗が吹き出してまわりのお客さんの会話が遠くから聞こえる感じの難聴まで起こってきました。

 

また席を立ち、やっとこさ再び化粧室へ辿り着きました。

 

吐き気については、やはり実際に戻すまでに至らず。

便意は、再び「1日分」のお通じがありました。

 

すると便意と吐き気は収まったのですが、冷や汗びっしょびしょなので顔の冷や汗を取り敢えず拭きまくっていました。

洋服もぐしょぐしょで、デコルテ辺りの色が変わっていますが、洋服はどうしようもないので、とりあえず吹き出てくる顔の汗を抑える方に専念しよう、と(๑•̀ㅂ•́)و✧

 

この間も難聴はあり化粧室のBGMが遠くで聞こえている感じがしていましたね。

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めまいがして腹痛(便意)や吐き気を催した時の対処法は?

胃腸と脳は密接な関係にあるので、胃腸の痛みや排尿、排便のタイミングでめまいを感じることはよくあるようです。

この反応は「血管迷走神経反射」と呼ばれているそうです。

 

対処法としては、頭を低くすることで症状がひどくなるのを防ぐことができるようです。

理想的なのは横になってしまうことですが、お手洗いの床では寝たくない(^_^;)

 

確かに私もめまいに襲われた時、便座に座った状態で横の洗面台に突っ伏す状態にしたら楽になりました。

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めまいがして便意(腹痛)や吐き気、冷や汗に難聴まで!という人は結構いる!何の病気?

少し落ち着いて席に戻りましたが、結局めまいがしていたのは15分ぐらいでした。

お店のスタッフに事情を話してお会計をし、スタッフに呼んでいただいたタクシーがお店に到着する頃にはめまいもすっかり良くなっていました。

 

帰宅してベッドで休んでいたら寝てしまって、起きたら3時間ほど経っていました。

やはり疲れが溜まっていたのも要因の1つだったのか、と反省しています。

 

また、一体何の病気なのかネットで調べると「めまい 便意 吐き気」という症状で検索している人は多いようで「私だけじゃないんだ」と思いました。

 

便秘により腸の中がいっぱいになって、食べたものが胃の中に残ってしまうため吐き気を催すケースは多いようです。

また、便秘により悪玉菌が腐敗することにより発生したガスが血液中に溶け出し、脳にも送られることでめまいや頭痛を引き起こすということもあるようですね。

 

また、病名としてメニエール病をあげているネット記事によると、1度なったからと言って病院では何もしようがないので、頻発するようになったらその記録を取った上で診察を受けるようにというアドバイスを見かけたので、しばらく様子を見てみたいと思います。

 

 

もし再び「めまい 便意 吐き気」の症状が出たら病院に行ってまた診断結果をブログに書きたいと思います。

 

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